mit Yoga, Ayurveda, Veggi-Food & Co – auf der diesjährigen Lebensfreude Messe Lübeck
Immer mehr Beziehungen zerbrechen scheinbar an der Last des heutigen gehetzten Alltags. Hier verhilft ein Ausgleich – beispielsweise durch Yogaübungen und Homöopathie, sowie eine gesunde, schmackhafte Ernährung – nicht nur zum eigenen seelischen Wohlgefühl, sondern stärkt auch unsere Beziehungen – denn je gesünder und entspannter wir sind, desto liebevoller und glücklicher ist unser Leben.
In diesem Sinne gibt es auf der diesjährigen Lebensfreude Messe Lübeck am 5. und 6. März 2016 viele Tipps und Mitmachaktionen – für ein erfülltes Leben in Balance.
Und gleichzeitig feiern die Lebensfreudemessen in diesem Jahr auch ihr 30-jähriges Bestehen, „das ohne wertvolle und langjährige Partnerschaften nicht denkbar wäre“, erklärt Veranstalterin Britta Gerdes-Petersen. „Voller Begeisterung und mit vereinten Kräften sehen wir es als unsere Berufung an, Gesundheit, Lebensfreude und Glück zu verbreiten und jedem Menschen ein Lächeln auf das Gesicht zu zaubern.“
WOCHENEND-GLÜCKSTRAINING
Die Wochenend-Messe lädt dazu ein, sich zwei Tage lang mit der Gewinnung und Erhaltung von Glück zu beschäftigen. Mehr als 60 Aussteller und 80 Events wie Mitmach-Workshops und Showcooking-Events versprühen Lebensfreude und zeigen – Glück ist für Jede/n erlernbar!
LEBENSFREUDE TO GO
Die diesjährigen Messe-Highlights inspirieren auf vielfältige Weise:
Face-Reading: Wie man/frau im Gesicht ihres Gegenübers mehr über dessen Persönlichkeit, Seelenlage und Gefühle erfahren kann, um ihn besser zu verstehen, erfahren Messebesucher im Workshop der Expertin Anja Bender.
Denn nur mit viel Einfühlungsvermögen und Menschenkenntnis können Partnerschaften für beide Seiten glücklich gestaltet werden – egal ob in der Liebe oder im Beruf.
Yoga-Dancing: Mit dynamischen und meditativen Beats von DJ „Dave Devine“ animiert Yogalehrerin Stefanie Kinter zu einem Tanz aus ineinanderfließenden Vinyasa-Yoga-Übungen im harmonischen Einklang mit dem Atem, der zur Entspannung und Freude anregt.
Partner-Yoga: Ob gerade kennengelernt, beste Freunde oder verheiratet – im Partner-Yoga-Workshop von Yoga-Lehrerin Kati Mund wird ein neues gemeinsames Lebensgefühl geweckt.
Gesund und fit mit Ayurveda: Wie es gelingt, gesund und fit in den Frühling zu kommen erklärt Dr. Prathmesh Vyas, der indische Experte für „ayurvedisches Pulsfühlen“ und Ayurvedische Diäten.
(Selbst-)Liebe und Achtsamkeit: Warum nicht nur Verständnis für den Partner, sondern auch Selbstfürsorge und Achtsamkeit den eigenen Bedürfnissen gegenüber wichtig sind, um langfristig glückliche Beziehungen zu pflegen, erklärt Pädagogin Dr. Sandra Boltz.
Wunder der Lebenskraft: Wie faszinierende Persönlichkeiten aus aller Welt anderen Menschen Mut machen, ihre Lebenskraft heilsam zu stärken, zeigt Filmproduzent Stephan Petrowitsch in seinem eindrucksvollen Film.
Kids Place: Für das Wohl der kleinen Messebesucher sorgt Julia Bühring mit kreativem Pinselschwung und Bastel-Spaß.
Lebensfreude Messe Lübeck
Wann:5. und 6. März 2016, Samstag: 10 bis 19 Uhr, Sonntag: 10 bis 18 Uhr
Wo:Media Docks, Willy-Brandt-Allee 31, 23554 Lübeck
Eintrittspreise: Tageskarte: 10 EUR/erm. 8 EUR, Messepass für 2 Tage: 15 EUR, Kinder -14 J. in Begl.: kostenfrei
Yoga – Gesundes – Veggi & mehr!
Der Gesundheit Gutes tun, vegetarische Köstlichkeiten genießen, einfach mal entspannen und sich rundum glücklich fühlen: viele gute Gründe für einen Besuch der Lebensfreude Messen – dem offiziellen Partner für Ihr Wohlbefinden!
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