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VOM BURNOUT INS BURNIN Verleihung des Excellence Award (Bildquelle: @Justin Bockey) Maya Widmaier begeistert Jury und Publikum Nach New York, Wien, Frankfurt, Hamburg, Stuttgart, Wiesbaden und München fand der 1.Internationaler Speaker Slam in Dresden/Radebeul in Deutschland am 30.1.2025 statt. Die Finalisten Auswahl wurde einen Tag vorher gemacht. Der Speaker SlamRead More →

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Kostenfreies Erstgespräch sichern! Entspannenund wohlfühlen (Bildquelle: Sathy-Ayurveda) Ganzheitliche Heilmethoden für junge Erwachsene – Kostenfreies Erstgespräch sichern! Bad Honnef, 02. Februar 2025 Immer mehr junge Erwachsene suchen nach alternativen Wegen, um ihre körperliche und mentale Gesundheit zu stärken. Ayurveda – die jahrtausendealte indische Heilkunst – gewinnt zunehmend an Bedeutung. Das Sathya-AyurvedaRead More →

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Krankheiten vorbeugen und körperliche Balance bewahren Ayurveda- gesund Im Winter Der Winter ist nach der ayurvedischen Lehre eine Jahreszeit, die uns sowohl Herausforderungen als auch Chancen für die Gesundheit bietet. Während die kalte und oft trockene Jahreszeit das Gleichgewicht der Doshas, insbesondere von Vata und Kapha, leicht stören kann, bietetRead More →

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Neujahrsvorsätze: Warum sie oft scheitern und wie Ayurveda helfen kann Gute Vorsätze für 2025 Jedes Jahr beginnt mit einer Welle an guten Vorsätzen: mehr Sport treiben, sich gesünder ernähren, weniger Stress im Alltag erleben. Doch ebenso regelmäßig scheitern viele dieser Vorhaben. Studien zeigen, dass ein Großteil der Neujahrsvorsätze bereits nachRead More →

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Stress im Advent: Warum diese besinnliche Zeit oft zur Belastung wird – und wie man mit Ayurveda gegensteuern kann Advent und Weihnachten mit Ayurveda Die Adventszeit wird häufig als Zeit der Ruhe und Besinnung beschrieben. Lichterketten schmücken die Straßen, der Duft von Zimt und Glühwein liegt in der Luft, undRead More →

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Im Ayurveda gibt es spezifische Empfehlungen, um das Immunsystem zu stärken. Immunkraft stärken mit Ayurveda Gesundheit liegt in der eigenen Hand eines jeden – so Ayurveda. Unser Immunsystem ist der Schlüssel zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben. In einer Welt, in der Stress, Umweltfaktoren und ungesunde Lebensgewohnheiten unseren Körper belasten,Read More →

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Schlüssel zur Gesundheit und wie wir die Leber im Gleichgewicht halten Lebergesundheit, Pitta, Agni Die Leber spielt in unserer Gesundheit eine herausragende Rolle, und im Ayurveda, dem traditionellen Gesundheitssystem Indiens, wird sie als eines der wichtigsten Organe für das körperliche und geistige Wohlbefinden angesehen. Neben ihrer grundlegenden Funktion zur ReinigungRead More →

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Pukka Adventskalender und Geschenk-Boxen bringen nachhaltige Freude in der kalten Jahreszeit Erlebe eine magische Reise mit den 24 verschiedenen Teevariationen ausgewählter Pukka Bio-Kräuter. Die vielfältigen Geschenk-Ideen von Pukka Herbs lassen die Herzen von Tee-Liebhaber:innen höherschlagen und regen zum Verschenken und Probieren an. Während der Adventszeit versüßt der Wohlfühlkalender mit 24Read More →

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Einen Beruf ausüben oder Berufung leben – die Suche nach dem ureigene Lebensplan kann unterstützen. Lebensplan finden und umsetzen In einer Welt, die immer hektischer wird und von äußeren Erwartungen geprägt ist, wächst das Bedürfnis nach einem erfüllten, sinnvollen Leben. Viele Menschen stellen sich die Frage, ob es einen tieferenRead More →

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Ayurvedische Wege zur Balance des vegetativen Nervensystems an dadurch zu Nachhaltiger Gesundheit. Cortisol-Überschuss, Vatastörung, Ayurveda Chronischer Stress ist ein bekanntes Gesundheitsrisiko, und oft steht dabei das Hormon Cortisol im Fokus. Doch Cortisol ist nur im Übermaß gesundheitsschädlich, wie ich später noch ansprechen werde. Cortisol ist grundsätzlich ein lebenswichtiges Hormon, dasRead More →