So funktioniert Leistungsfähigkeit ohne Stress
Hochstressphasen verraten einiges darüber, wie du persönlich Stress wahrnimmst. Was du tun kannst, um mental gesund und leistungsfähig zu bleiben. Thomas Eckardt Was ist Stress für dich? Überforderung, Verzweiflung, innerliche Unruhe. Das Herz springt aus der Brust, der Kopf brummt. Von allem zu viel schadet dem Körper. Also entstresse dich.Read More →