Der Polyphenolgehalt in Gemüse, Obst und Kräutern Der Anteil antioxidativer Stoffe verschiedener Lebensmittel Polyphenole gehören zu den wichtigsten Antioxidantien. Ihre Funktion als Radikalfänger unterstützt den menschlichen Körper im Kampf gegen Freie Radikale, die langbleibende Schäden im Körper verursachen können. Freie Radikale entstehen vor allem durch Oxidativen Stress. Hierzu gehören unterRead More →

Ayurvedische Spezial-Ölmassage zum Ausgleich des Energiesystems und zur Umstimmung des Körperstoffwechsels auf Gesundheit. Ayurveda-Marmapunktmassage Den Körper auf Gesundheit umstimmen über das Energie-System? In den östlichen Traditionen – Ayurveda, der Yoga-Therapie und die traditionelle Chinesische Medizin – wird davon ausgegangen, dass wir weit mehr sind als nur unser Körper. Sicher, davonRead More →

Gesunde Ernährung ist Dauer-Thema. Doch wie bekommt man jedes Familienmitglied mit ins Boot? Smoothies bieten eine Lösung und erhalten Einzug in die Familienküche. Praktische und gesunde Lösung für „Gemüsemuffel“ Smoothies liegen in Haushalten mit Kindern im Trend und immer mehr Familien schaffen sich einen Smoothie-Maker an. So berichtet das Mixer-Experten-PortalRead More →

Trübere Herbsttage laden uns dazu ein, zuhause für sanfte Bewegung, inneren Ausgleich über ganzheitliche Entspannungsmethoden und Harmonie für Magen und Darm zu sorgen. Mit spannenden Impulsvorträgen, Kochworkshops und Yogastunden baut Yoga Vidya daher sein Online-Angebot weiter aus: Auf Vimeo sind ab sofort Videomitschnitte aus Live-Seminaren für alle verfügbar, die wenigRead More →

Richtige Ernährung ist nicht nur für Profi-Sportler wichtig Biofruit Geschäftsführer Dirk Salentin und Volleyball-Profi Michael Andrei Düren, 5. September 2020. Wenn es um die Themen Sport und Ernährung geht, ist er absoluter Experte. Deshalb ist Michael Andrei der neue Markenbotschafter der Firma Biofruit. Denn Andrei ist nicht nur Volleyball-Profi beiRead More →

Biofruit unterstützt das Projekt „Düren. Gesund. Aktiv.“ Biofruit-Geschäftsführer Dirk Salentin (links) und der Landrat des Kreises Düren Wolfgang Spelthahn Düren, 3. September 2020. Gesunde und nachhaltige Ernährung ist das Thema eines Modellprojektes des gemeinnützigen Unternehmens DGA (Dürener Gesellschaft für Arbeitsförderung) unter dem Titel „Düren. Gesund. Aktiv.“ Geplant ist in diesemRead More →

Ganzheitliches Gewichts-Management (Holistic Weight Management) für Übergewichtige: Dauerhaft zuverlässige Gewichtsreduzierung Dirk Wiedbrauck, Ganzheitsmediziner und Nadia Clauss, Gründerin von VitalifyMe Das Health-Startup VitalifyMe führt übergewichtige Frauen und Männer mit dem neuen Online-Programm „Gesund Plus“ zum Wunschgewicht – rundum gesund, dauerhaft und ohne Jojo-Effekt. Für das erfolgreiche Abnehmen werden dazu alle AspekteRead More →

SJØ Matjes als Schweizer Bergwiese mit Radieschen, Limette, Frisee, Croutons und Blüten Friesenkrone SJØ Matjes als frischer Salat – Kreation von Dominik Sato. (Bildquelle: Melanie Bauer/Koch des Jahres) Zwei Herausforderungen, ein Gewinner: Der soeben gekürte Koch des Jahres 2019 Dominik Sato konnte auch die Friesenkrone SJØ-Challenge für sich entscheiden. ImRead More →

Gesellschaftlicher Druck macht krank Foto: stock.adobe.com / New Africa (No. 6150) sup.- Offenes Anstarren, verletzende Kommentare, soziale Ausgrenzung in vielen Situationen: Für Menschen mit krankhafter Fettleibigkeit gleicht der Alltag oft einem Spießrutenlauf. Von ihrem Umfeld werden sie nicht selten als willensschwach und undiszipliniert wahrgenommen. Der vermeintliche Makel durch Adipositas, soRead More →