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(Bildquelle: @envato elements) Wer sein Körpergewicht auf das Vorweihnachtsniveau bringen möchte, findet Hilfestellung in Form verschiedenster Diäten. Nach einigen Tagen Hungern stellen sich jedoch schnell Unzufriedenheit und Heißhunger ein, da sich der Körper gegen die Gefahr des Verhungerns wehrt. Zur Vorbeugung der Abwehrreaktion muss der Magen gefüllt und der BedarfRead More →

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Ganzheitliches Gewichts-Management (Holistic Weight Management) für Übergewichtige: Dauerhaft zuverlässige Gewichtsreduzierung Dirk Wiedbrauck, Ganzheitsmediziner und Nadia Clauss, Gründerin von VitalifyMe Das Health-Startup VitalifyMe führt übergewichtige Frauen und Männer mit dem neuen Online-Programm „Gesund Plus“ zum Wunschgewicht – rundum gesund, dauerhaft und ohne Jojo-Effekt. Für das erfolgreiche Abnehmen werden dazu alle AspekteRead More →

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Frank Kechele, Ernährungsexperte von easylife, gibt Tipps, wie mit einem nachhaltigen Einkauf sowohl die Umwelt als auch der Geldbeutel geschont werden Ein nachhaltiger Einkauf schont die Umwelt und den Geldbeutel. Täglich sind wir umgeben von einer Flut an Plastik. Dies ist schädlich für die Umwelt, Menschen und Tiere. Aus diesemRead More →