By:
On:
In: Allgemein

(Bildquelle: @envato elements) Wer sein Körpergewicht auf das Vorweihnachtsniveau bringen möchte, findet Hilfestellung in Form verschiedenster Diäten. Nach einigen Tagen Hungern stellen sich jedoch schnell Unzufriedenheit und Heißhunger ein, da sich der Körper gegen die Gefahr des Verhungerns wehrt. Zur Vorbeugung der Abwehrreaktion muss der Magen gefüllt und der BedarfRead More →

By:
On:
In: Allgemein

Ganzheitliches Gewichts-Management (Holistic Weight Management) für Übergewichtige: Dauerhaft zuverlässige Gewichtsreduzierung Dirk Wiedbrauck, Ganzheitsmediziner und Nadia Clauss, Gründerin von VitalifyMe Das Health-Startup VitalifyMe führt übergewichtige Frauen und Männer mit dem neuen Online-Programm „Gesund Plus“ zum Wunschgewicht – rundum gesund, dauerhaft und ohne Jojo-Effekt. Für das erfolgreiche Abnehmen werden dazu alle AspekteRead More →

By:
On:
In: Allgemein

Wieso Eiweiß bei keiner Diät fehlen sollte! Artikelbild: © umberto leporini – Fotolia.com Eine ausreichende Versorgung mit hochwertigem Eiweiß ist notwendig um viele wichtige Körper- und Stoffwechselfunktionen aufrecht zu erhalten und den Körper nicht während einer Diät in eine Art Sparmodus verfallen zu lassen. Nach und während einer Diät solltenRead More →