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Ein Weg zu mehr Erfolg und Lebensfreude (Bildquelle: Min An) In einer Welt, die zunehmend von Stress, Hektik und hohen Anforderungen geprägt ist, wird die Bedeutung mentaler Gesundheit und Leistungsfähigkeit immer offensichtlicher. Während wir nachweisen müssen, dass wir berufliche Abschlüsse haben, also fachlich kompetent sind, ist es bedeutend schwerer zuRead More →

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Mit der „BSA-Lehrgangsreise Mallorca“ zum professionellen Trainer Auf Mallorca zum Trainer weiterbilden Im September eine Woche auf Mallorca zu verbringen, um dem deutschen Herbstbeginn zu entfliehen, ist schon genug Anreiz für viele Deutsche auf die Sonneninsel zu fliegen. Mit der „BSA-Lehrgangsreise Mallorca“, die das nächste Mal vom 17.- 24. SeptemberRead More →

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Fitnessexpertin gibt Tipps für den perfekten Start ins „Fitness- und Gesundheitsjahr 2016“ Fit und gesund im Jahr 2016 Wer sich vorgenommen hat, im neuen Jahr mehr für seine Gesundheit zu tun und sich dafür (endlich) in einem Fitness-Studio anzumelden, hat prinzipiell eine gute Entscheidung getroffen. Aber nur, wenn dieser VorsatzRead More →