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Anspruch und Realität auf der Trainingsfläche Auch schon Trainer? Woran erkennt der Trainierende einen guten Trainer? Warum müssen Frauen anders trainieren als Männer? Welche Übungen sind förderlich für die körperliche und psychische Gesundheit und stärken gleichzeitig das Immunsystem? Ist Krafttraining auch etwas für Kinder- und Jugendliche? Auf all diese FragenRead More →

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(Mynewsdesk) 5 Konzentrate und 5 Fertigmischungen für die Autoscheiben-Waschanlage im VergleichVor dem ersten Frost wird’s höchste Zeit, den Sommerreiniger in der Scheibenwaschanlage zu verbrauchen und Winterscheibenreiniger einzufüllen. Ob man dabei selbst mixt oder auf Fertigmischungen zurückgreift, ist einzig eine Frage der Bequemlichkeit. Denn die Anbieter produzieren ihre gebrauchsfertigen Reiniger auchRead More →

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(Mynewsdesk) Nicht jeder Caravaning-Freund will sein Freizeitfahrzeug in der kalten Jahreszeit nutzen und verpasst ihm deshalb gewissermaßen eine Zwangspause. Doch bevor das Fahrzeug für längere Zeit abgestellt wird, ist eine gründliche Außenreinigung sinnvoll, empfiehlt die GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung. Bei dieser Gelegenheit lohnt auch ein Blick unters Fahrzeug, woRead More →

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(Mynewsdesk) Wenn heftige Herbststürme übers Land fegen ist es höchste Zeit, seinen Klassiker auf die Winterpause vorzubereiten. Wichtig sind dabei ein trockener Abstellplatz und die Durchführung der Pflegearbeiten mit der nötigen Sorgfalt. Die GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung gibt praktische Tipps für die Winterruhe des Oldtimers. Bei der Einlagerung undRead More →

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(Mynewsdesk) Die Temperaturen gehen weiter bergab und die Motorradsaison neigt sich endgültig dem Ende zu. Biker sollten deshalb jetzt an den Winterschlaf ihres fahrbaren Untersatzes denken, raten die Experten der GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung. Es reicht nicht, das Motorrad einfach in die Garage, den Schuppen oder den Keller zuRead More →

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Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher zeigt in seinem neuen großen Buch: Der Schlüssel zum Lebensglück liegt im limbischen System, dem emotionalen Gehirn. Das Leben könnte so einfach sein, müsste man bei unangenehmen Aufgaben nicht permanent gegen innere Widerstände und die eigene Unlust ankämpfen. Bis man sich aufrafft, um endlich die SteuererklärungRead More →

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Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher zeigt in seinem neuen großen Buch: Der Schlüssel zum Lebensglück liegt im limbischen System, dem emotionalen Gehirn. Das Leben könnte so einfach sein, müsste man bei unangenehmen Aufgaben nicht permanent gegen innere Widerstände und die eigene Unlust ankämpfen. Bis man sich aufrafft, um endlich die SteuererklärungRead More →

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Transformation in ein neues Leben Willkommen Sternenkinder Dieses Buch möchte dazu anregen, die Kinder von morgen in einem Umfeld aufwachsen zu lassen, das ihre Einzigartigkeit anerkennt und ihnen die Freiheit schenkt, ihr Potenzial vollständig zu entfalten. Besonders wichtig ist das in einer Zeit, in der viele Erziehungs- und Bildungsinstitutionen ihrenRead More →

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Italienische Trüffelpralinen von Veroniques Feinste Italienische Spezialitäten wie Pasta, diverse Antipasti oder Fisch-Gerichte stehen auch in Deutschland auf der Beliebtheitsskala seit jeher ganz oben. Und nicht nur bei Feinschmeckern oder Italien-Liebhabern sind auch Dolci, italienische Süßspeisen, wie Tiramisu oder Panna cotta mehr als ein Geheimtipp. Wer sich italienische Ess- undRead More →