Warum kulturelles Verständnis für unsere Zusammenarbeit essenziell ist Mehr Verständnis und Miteinander wagen In einer Zeit globaler Krisen und gesellschaftlicher Herausforderungen ist ein starkes Miteinander wichtiger denn je. Doch Zusammenarbeit zwischen Menschen unterschiedlicher Hintergründe ist nicht immer reibungslos – oft entstehen Irritationen, Missverständnisse oder sogar Konflikte. Gerade in Momenten derRead More →
Humor hat eine heilende Kraft und fördert die Stressreduktion (Bildquelle: iStock/galitskaya) Jedes Jahr verwandelt der Karneval in Deutschland die gesellschaftliche Ordnung in ein Fest der Ungezwungenheit, bekannt als die „fünfte Jahreszeit“. In dieser Phase werden traditionelle und kulturelle Normen aufgehoben, und die Menschen lassen sich von einer Mischung aus christlicherRead More →
Hamburger Stress-Expertin Joana Rann begeistert in 240 Sekunden beim Speaker Slam in Dresden – und wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet! Stress-Expertin Joana Rann wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet (Bildquelle: Justin Bockey) Die Bühne bebt, das Publikum lauscht gebannt, die Uhr tickt gnadenlos: Nur vier Minuten haben Speaker beimRead More →
Wie Unternehmens Resilienz fördern und Chancen der Veränderung nutzen Daniela Landgraf symbolisiert auf der Bühne, was Stress mit den Menschen macht Steigende Lebenshaltungskosten, gesellschaftliche Spannungen und globale Unsicherheiten – Zukunftsangst ist für viele Menschen Realität. Auch am Arbeitsplatz zeigt sich, wie diese Emotionen den Alltag prägen. Arbeitgeber stehen vor derRead More →
Neustart nach dem Herzinfarkt Buchcover Herz 2.0 Sissach, 14.12.2024 Herz 2.0 – Neustart nach dem Herzinfarkt Das erste Sachbuch von Thilo Städtler über ein alltägliches, dennoch oft verschwiegenes Thema Ein schwieriges, jedoch überaus wichtiges Thema hat sich der Autor Thilo Städtler aus der Schweiz für sein erstes Sachbuch ausgewählt. MotiviertRead More →
Die dehner academy bietet mit der Introvision ein Coachingtool, das innere Alarme löscht und nachhaltig Stress abbaut. Introvision ist ein Coachingtool, das innere Alarme löscht und nachhaltig Stress abbaut. Die Krankenkassen berichten von einem stetigen Anstieg stressbedingter Erkrankungen. Die steigende Stressbelastung, sowohl im Berufs- als auch im Privatleben, stellt fürRead More →
In unserem Newsletter finden sich Übungen für mehr Achtsamkeit, die sich einfach und unkompliziert in Ihren Alltag integrieren lassen (Bildquelle: Paige Cody, Unsplash) Bei der Achtsamkeit geht es darum, ganz bewusst im Hier und Jetzt zu sein, ohne zu bewerten und Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen, ohne sie zu verurteilen.Read More →
Schlechte Prognosen bewirken Stress und Belastung (Bildquelle: iStock/LSOphoto) Die deutsche Wirtschaft stagniert. Prognosen gehen von einem Wirtschaftswachstum von nur 0,4 Prozent aus. Auch der private Konsum gibt wenig Anlass zu Optimismus. Gefragt sind deshalb Visionen für die Zukunft und Antworten auf die anstehenden Herausforderungen. Die Wirtschaftsweisen haben kürzlich ihre WachstumsprognoseRead More →
Mehr Dialog, weniger Stress und Streit Empathie, der unterschätzte Erfolgsfaktor Zusammenarbeit und Empathie in Zeiten politischer Dünnhäutigkeit Die aktuelle politische Landschaft ist geprägt von Spannungen, Polarisierung und einer zunehmenden Dünnhäutigkeit im Umgang mit Kritik. Ein jüngstes Beispiel hierfür ist der Fall von Wirtschaftsminister Robert Habeck, der nach einer satirischen DarstellungRead More →
Durch die Methode können Therapeuten tiefe Regenerationsprozesse beim Patienten unterstützen – und gleichzeitig selbst zu Kräften kommen. Wie man durch feinstoffliche Arbeit auftanken und Erschöpfung vorbeugen kann (Bildquelle: istockphoto @SimonSkafar) Therapierende sind in ihrem beruflichen Alltag oft besonders gefordert und versuchen, neben der Arbeit für einen guten Ausgleich zu sorgenRead More →
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