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Von Stanford bis Harvard: Wissenschaftler beweisen, dass Gehen nicht nur das Demenzrisiko halbiert, sondern auch Gene austricksen und Heißhunger stoppen kann. Wie einfache Schritte dein Gehirn, Immunsystem und sogar Krebsrisiko beeinflussen. Steigerung des kreativen Denkens Eine Studie der Stanford University aus dem Jahr 2014 zeigte, dass Gehen das kreative DenkenRead More →

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VERBRAUCHER INITIATIVE zum Welt-Adipositas-Tag am 4.3.2025 Berlin, 27. Februar 2025. Um abzunehmen und das Gewicht zu stabilisieren, sind praxistaugliche Ansätze gefragt, die sich langfristig beibehalten lassen. Sie sollten ausreichend Raum für individuelle Lösungen bieten. Zudem kann die Unterstützung von Fachleuten hilfreich sein. Die VERBRAUCHER INITIATIVE sagt, worauf es ankommt. WirksameRead More →

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Betroffener launcht neues Rezeptportal RezeptExperte.de Was tun bei Fettstoffwechselstörungen? Wie kann man die Ernährung umstellen? Auf diese Fragen gibt die neue Website www.rezeptexperte.de viele wertvolle Rezeptantworten. Die Website bietet eine Vielzahl an Rezepten vom Vollkorn-Sauerteigbrot über Zitronenhuhn bis hin zu leckeren Desserts wie Zebrakuchen. Fast 60% aller Erwachsener in DeutschlandRead More →

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Ayurvedische Wege zur Balance des vegetativen Nervensystems an dadurch zu Nachhaltiger Gesundheit. Cortisol-Überschuss, Vatastörung, Ayurveda Chronischer Stress ist ein bekanntes Gesundheitsrisiko, und oft steht dabei das Hormon Cortisol im Fokus. Doch Cortisol ist nur im Übermaß gesundheitsschädlich, wie ich später noch ansprechen werde. Cortisol ist grundsätzlich ein lebenswichtiges Hormon, dasRead More →

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Ernährungsminister Cem Özdemir im Dialog mit Kinder- und Jugendarzt Dr. Axel Enninger im Podcast von InfectoPharm Cem Özdemir (links) im Gespräch mit Dr. Axel Enninger für den consilium-Podcast von InfectoPharm Heppenheim, 14. Mai 2024 – Im soeben erschienenen 45. consilium Pädiatrie-Podcast, gesponsert von InfectoPharm, sprechen erstmals keine Ärztinnen und ÄrzteRead More →

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ARAG Experten über Deutschlands Couchpotatoes und gute Vorsätze Wir sind Weltmeister. Im Dauersitzen. Stolze achteinhalb Stunden täglich schaffen wir werktags. Das sind die Ergebnisse des Deutsche Krankenversicherung (DKV)-Reports 2021. Ein Rekord, auf den man kaum stolz sein kann, denn dieses Herumsitzen ist gefährlich. Für unsere Gesundheit und unsere Seele. WarumRead More →

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Bewegung sowie Ernährung der Mutter sind entscheidend Foto: stock.adobe.com / Africa Studio (No. 9204) sup.- Dass ausreichend Bewegung sowie eine ausgewogene Ernährung bei Kindern die besten Vorsorgemaßnahmen gegen Gewichtsprobleme sind, ist heute vielen Eltern bewusst. Die meisten wissen auch, dass Sport und körperliche Aktivitäten möglichst früh den Alltag der HeranwachsendenRead More →

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Eltern unterschätzen oft ihre Vorbildfunktion Foto: stock.adobe.com / Oksana Kuzmina (No. 6154) sup.- Die meisten Eltern kleiner Kinder nehmen ihre Aufgabe als Vorbilder sehr ernst. Selbstverständlich geht“s nur bei Grün über die Straße und auch wichtige Umgangsformen wie z. B. Begrüßen oder Bedanken kann sich der Nachwuchs bei Mama undRead More →

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Frank Kechele, Ernährungsexperte von easylife, gibt Tipps, wie mit einem nachhaltigen Einkauf sowohl die Umwelt als auch der Geldbeutel geschont werden Ein nachhaltiger Einkauf schont die Umwelt und den Geldbeutel. Täglich sind wir umgeben von einer Flut an Plastik. Dies ist schädlich für die Umwelt, Menschen und Tiere. Aus diesemRead More →