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Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alles andere als einfach war, hatte es doch nicht die Stressbelastung,Read More →

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Wellness-Trend: Heilkraft der Bäume nutzen Leichte Wäsche aus Seide und Angora wärmt beim Waldbaden. Foto: Medima Sehen, hören, riechen, fühlen und schmecken: Wer ausgiebig waldbadet, entspannt mit allen Sinnen. Mehr als ein Waldspaziergang: Entschleunigen, ohne Weg und Ziel einfach „im Wald sein“ heißt die Devise. Abseits und mittendrin im frischenRead More →